Med hänvisning till Svd:s pågående artikelserie om mansrollen i vårt samhälle skriver vi på Din Tonåring idag om ungdomars upplevda psykiska ohälsa. Det talas mycket om den psykiska ohälsan hos unga tjejer i en intervju med tonårskillar i Svd den 4 juli säger en av killarna så här: ”Det pratas mycket om tjejers psykiska ohälsa, [...]
Behöver din tonåring en ny och hälsosam livsstil?
29 juni, 2011 Kommentera gärna
I våras läste jag i Svd en annons om en ny sorts hälsoläger för för tonåringar Wilmas Health Camp. Dessa läger vänder sig till tonåringar mellan 13-17 år som vill lära sig att leva sundare och hälsosammare, må bättre, stärka och forma sin fysik. Under fyra veckor på en fridfull kursgård får tonåringar inspiration, motivation [...]
Mindfulness för tonåringar & vuxna
15 oktober, 2010 Kommentera gärna
Det talas ofta om att leva ”här och nu”, inte i framtiden, inte i det förflutna utan just här och nu! Det som borde vara så lätt men paradoxalt nog är så svårt! Mindfulness är ett förhållningssätt som hjälper dig att leva i nuet. Ursprungligen kommer Mindfulness från Buddismen och där man kan säga att [...]
Finnar!
28 september, 2010 Kommentera gärna
Varför får man akne? Akne innefattar både finnar och pormaskar. När hudens talgkörtlar blir inflammerade får man finnar eller akne. Problemen är vanligast i tonåren eftersom produktionen av manligt könshormon (androgen) då ökar hos både killar och tjejer, vilket gör att talgkörtlarna producerar mer fett (sebum). Sebumet ska skydda huden men om det produceras för [...]
Frukt & bär
20 maj, 2010 Kommentera gärna
Vi vet att frukt och bär är goda och nyttiga alternativ till kakor och andra sötsaker, ändå kan det ibland vara svårt att motstå sötsakerna när sötsuget verkligen sätter in. För att förstå hur nyttiga våra frukter och bär faktiskt är kommer det här en liten lista på några av våra vanligaste frukter och [...]
Diagnos ADHD som ung vuxen
15 april, 2010 Kommentera gärna
Dintonåring har träffat Carolina som fick diagnosen ADHD vid 22 års ålder. Eftersom hon fick diagnosen först som ung vuxen har hon många gånger som liten haft svårt att förstå sig själv. Hon har många gånger under sin uppväxt inte känt att hon passat in och hennes ADHD har skymts av andra symptom. I dag har Carolina ett engagemang i [...]
Att leva med sin dotters anorexi
15 april, 2010 Kommentera gärna
För några år sedan fick Saras dotter Johanna ätstörning och anorexi. Johanna skulle precis fylla 15 år när Sara började ana att något inte var som det var. För Dintonåring berättar Sara hur det var att leva med ett anorektiskt barn där sjukdomssymtomen tar över allt i tillvaron, både för sin älskade dotter och familjen.
Symtom vid bulimi
15 april, 2010 Kommentera gärna
Om man har sjukdomen bulimia nervosa tänker man också mycket på mat och sin kropp. Man är rädd för att gå upp i vikt. Men ibland tappar man kontrollen och äter mycket mat, snabbt och okontrollerat, man hetsäter. Sedan försöker man göra sig av med det man har ätit genom att kräkas, använda laxermedel [...]
Symtom vid anorexi
15 april, 2010 3 kommentarer
Anorexi syns utåt och brukar få andra att reagera. Familj och kompisar blir oroliga, men själv kan man inte se att något är fel. Därför kan det vara svårt att förstå att man behöver hjälp, och att ta emot hjälp. Men det går att bli frisk från anorexi.
Vem får ätstörning
15 april, 2010 Kommentera gärna
En ätstörning börjar oftast med bantning. Anorexi är vanligare bland kvinnor än bland män. Ungefär 1 av 100 flickor och kvinnor i åldrarna 13 till 30 år har sjukdomen. Män utgör cirka 10 procent av alla fall av anorexi. De flesta insjuknar mellan 14-15 års åldern men sjukdomen kan drabba även 7-åringar och äldre. Den [...]
