Här nedan ha vi samlat några sommaraktiviteter på vad man kan göra tillsammans med sin tonåring eller en del av aktiviteterna var för sig. Våra förslag har intuitionen att inte kosta för mycket nu i dessa sämre ekonomiska tider och samtidigt förbättra hälsan. Alla förslag utom ett kan man göra i hela Sverige.
Det är inte alltid tonåringar till en början vill följa med på familjeaktiviteter men ofta mår de precis som vi vuxna ibland bra av att byta miljö, få distans från det tuffa vardagslivet samt få nya erfarenheter.
Ett tips är också att gå in på din kommuns hemsida där det kan finnas många bra förslag på vad man kan göra nära dig.
Fiska
Fiska är ofta en skön naturupplevelse. Antingen kan man gå ner till den närmsta sjön man kommer åt, eller välja något av Sveriges fina fiskeområden och göra fisket till en längre familjesemester.
På hemsidan svenska fiskevatten kan du få information om fiske, köpa fiskekort, söka fiskevatten, hitta fler fiskesajter och mycket mer.
http://www.svenskafiskevatten.se/
Cykla
Cykla är både roligt och ger samtidigt motion och bättre hälsa, samtidigt som det inte behöver kosta något. Om ni inte har cyklar kan man låna eller hyra. En del kommuner informerar om cykelbanor på deras hemsidor.
Här är exempel på några länkar där du kan finna cykelbanor som också har sevärdheter och natur längs vägen:
Cykelturer i grupp
www.cykelframjandet.se
Tips på cykelturer
www.stigoteket
Cykelaktiviteter
www.friluftsframjandet.se
Smultronställen i Stockholm
http://www.stockholm.se/TrafikStadsplanering/Stockholmstrafiken/Cykla/Smultronstallen-i-Stockholm/
Cykelreseplaneraren i Göteborg
http://goteborg.trafiken.nu/TrafikenNu_Templates/Iframe.aspx?id=550
Läsa
Vad är skönare än att på sommaren få tid att ligga ute för att läsa en god bok? Åk till närmsta bokhandel och låt dig själv och din tonåring välja ut en bok. I dag finns det massor med billiga bra pocketböcker.
Om ni vill skicka efter böcker via internet eller för att titta vad som finns kan ni få information på Adlibris och Bokus eller Pocketshop.
www.adlibris.se
www.bokus.se
http://www.pocketshop.se/
Campa
Ge er ut och campa. Många campingplatser har fina badstränder och det finns ofta roliga aktiviteter runt omkring att göra.
På länkarna nedan kan du söka olika campingplatser:
www.firstcamp.se
www.camping.se
www.campingliv.se
Vandra
Att ge sig ut och vandra kanske inte är det första man tänker på om man har tonåringar. Men det finns faktiskt tonåringar som tycker om det. Om man vill prova kan man ge sig ut på en lite kortare vandringsled.
Sverige har många fantastiska, korta och långa, vandringsleder nästan var som helst. Nedan finns länkar där du kan söka efter vandringsleder. Gå också in på din kommuns hemsida där det kan finnas information.
Läs mer på:
Friluftsfrämjandet
http://www.friluftsframjandet.se/
Stigoteket
http://www.stigoteket.se/
Friskis & Svettis
Gå ut i naturen och gympa! Att gympa ute i det gröna med många andra ger ofta en glädjekick. Friskis & Svettis finns på flera platser i landet. Gå in på deras hemsida för att se vad som händer hos dig i sommar.
Friskis & Svettis hemsida:
http://www.friskissvettis.se/
Klättring
Klättra tillsammans och skapa samtidigt en bättre familjesammanhållning. Det finns flera ställen i Sverige att klättra på och här har du chansen att känna adrenalinet pumpa om ni vill ha en lite mer spännande semester.
På länkarna nedan finner du olika klättringsställen:
Friluftsfrämjandet
www.friluftsframjandet.se
Klätterförbundet
http://www.klatterforbundet.se/
Rida islandshäst
Om tonåringen är hästintresserad är detta en naturnära och en härlig semesteraktivitet. Men de flesta turridningarna har också turer för nybörjare. Sök på internet för att finna turridning på islandshäst nära dig.
Är tonåringen intresserad av ridresor längre bort kan följande länkar vara till inspiration:
http://www.greenways.se/
www.hippotours.se
www.hastsportresor.se
www.equitours.se
www.hovleden.se
Byt hus och bo någon annanstans
På Intervac kan ni byta hus och bo ett par veckor av sommaren i ett annat hem. Ett billigt och kulturellt alternativ! Här har ni chans att välja ett boende i ett land som ni är nyfikna på. Det finns även sista minuten alternativ.
Läs mer på:
http://www.intervac.se/
Bo på Hotell, pensionat & vandrarhem i Stockholms skärgård
Är ni på besök i Stockholm, bor här eller till och med kanske har egen båt, kan ni ta er ut i Stockholms Skärgård och bo relativt billigt. Här finns olika typer av boende, vacker natur, restauranger och aktiviteter.
Läs mer på:
http://stockholms-skargard.se/boende.asp
Fler sajter:
www.barnsemester.se
http://www.svenskaturistforeningen.se/
www.gratisistockholm.nu
Läs mer om:
- Gymnasium.se
- Webbsajt om tonåringar och alkohol
- Vad bör man tänka på när man surfar och bloggar
- Problem med sommarjobbet?
- Gratis i Stockholm




